アーカイブ:2015年 3月

  1. 宿題

    小学校で3年生くらいになると、理科の授業が入ってきて、 面白い反面、実験とかあって、レポート作りしないといけなかったりして、 大変だった、記憶があり、さらに、 夏休みになれば、自由研究をしてそれをまとめて新学期に提出しない…

  2. アボカド

    最近、ちょっとしたところで、アボカドを使った料理を目にすることが多く なってきたなと感じています。 アボカドは女性中心に人気の食べ物です。 何故かといいますと、 栄養豊富で、美容効果があるからです。 そう、女性…

  3. 桃

    夏になると、桃がおいしくになる頃合いですよね。 コンビニとかでも、パッションピーチ何々みたいな商品もあって、 私たちのテンションを上げてくれそうな商品名もあって、 実際購入してみると、おいしかったりしますね。 …

  4. ウーロン

    子供にウーロン茶は良くないって知ってましたか? いや、ドリンクバーにおいしいジュースと置いてあるから安心して飲めるよ。 別にアルコールが入っている訳でもないのに・・・ でも、ウーロン茶に入っているカフェインがどうやら良い影…

  5. 母の日

    毎年、母の日になると、プレゼントするものはって困っていませんか? 一般的に、よくあるプレゼントするものは、花とかケーキだったり、 それにお手紙を添えて、が、お決まりのパターンになっていませんか? もし、貴方が、社会人一年目…

  6. 水泳(バタフライ)

    夏と言えば、海水浴が表だって盛り上がりを見せますが、 夏の暑いときに、冷たい水に浸りたいって人も多くて、 プールに入りたい又は水泳でダイエットしたい人は多いのではないでしょうか? トレーニングジムは5月くらいになると急に水…

  7. クラゲ

    夏と言えば海に行って海水浴ですよね!! 水着に着替えて、みんなで仲良くビーチボールでバレーしたり、 男性なら日頃鍛えた肉体を披露できるチャンスでもあります。 しかし、海水浴は楽しい事ばかりではありません。 今…

  8. 大豆

    大豆のイソフラボンで、バストアップできたら、 美に対しての意識が高い女性にとっては朗報ですね♪ ちなみに、私は男性ですが、筋トレで大胸筋を鍛えているのですが、 筋力UPの補助として豆乳を飲んで、イソフラボンを取っています。…

  9. サーファー

    夏はサーフィンが一年の中で一番の盛り上がりを迎える時期です。 海に入るのは、もちろんですが、 やっぱりサーフィンをしたらかっこいいですし、 挑戦したい男性も多いでしょう。(女性のサーファーは綺麗な人が多いとも聞きます) …

  10. 歯磨き

    歯って実は意外と重要だとご存知でしょうか? 歯は見た目と内面に広く影響を及ぼします。 見た目は外見、特に顔周りに影響しています。 内面は噛んだ時のその時の感触と胃への負担です。 (さらに…)…

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あせかきふっきん
趣味は

・筋トレ

腹筋が6パック!というのが最大の武器

・音楽(鑑賞・演奏)

ドラムを叩いてました。最近は専ら聴く方が多い
現在はサラリーマンとして働いています!

マッチョは夏場に服装を整えてさらにモテよう!

力こぶ

筋トレは顔トレ!筋トレして人生が変わった話

絶好調の人