鼻の汗を激的に1分以内に止める5つの方法とは?


緊張しすぎて・・・

 

鼻に汗が溜まるとテカリが増して

他人や相手に悪い印象を与えかねません。

 

それが理由で女の子にフラれたり

気になる異性に鼻汗凄いよと言われたら、

傷つきます。

 

さらに

せっかくのメイクや化粧を崩してしまうやっかいもの

 

なので、今回はそんな辛い思いをしない為に!

鼻の汗を止める方法を教えたいと思います。

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鼻汗を止める方法

 

鼻汗を止める方法はあるのか?

 

 

答えは。。。

 

 

あります!

なので安心してください!

 

では具体的な5つの方法

について述べたいと思います!

 

首を冷やす

首の後ろには太い血管が通っているため、

そこを冷やすことで汗を抑える効果が期待できます。

 

ハンカチに小さい保冷剤を忍ばせておき、

短時間でもこまめに冷やすようにすれば汗をかきにくくなります。

 

胸の上部を押さえる(女性のみ有効)

指で両側の胸の上部(鎖骨のやや下)を、

数分間グッと強くつまむことで

顔汗を抑えることができます。

 

ブラジャーを1ホック位きつくするのも効果的です。

 

ブラジャーの締め付けは、上半身の皮膚温を下げ、汗を抑制します。

 

脇を手で押さえる

 

脇を手で押さえることも顔汗を抑える効果大。

 

交感神経への刺激を使って汗を抑えるという、

半側発汗という現象を利用した効果の高い方法です。

 

たくさん汗をかいているは、

手のひら全体を使って、

しっかり抑えるとより効果があります。

 

手足を温める

半身の汗腺は、

下半身に比べ休眠しにくく

汗は出られる汗腺を求めて

顔などの上半身に集中します。

 

足湯と手湯などで手足を温め、

発汗を起こすことで、

下半身の汗腺の休眠状態を解消し、

汗を抑制することができます。

 

ツボを押す

大包(だいほう)と呼ばれる

脇の下の第六肋骨にあるツボが

顔汗の抑制に効果あり。

 

化粧崩れを防ぐので、

芸妓さんや舞妓さんによく知られたツボだそうです。

ツボの効果は絶大だった!!その真相とは?

 

最後に、コツをわかりやすくまとめますね!

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鼻の頭の汗の抑え方!まとめ

 
  1. 首を冷やす
  2. 胸の上部を押さえる
  3. 脇を手で抑える
  4. 手足を温める
  5. ツボを押す
 

以上の5つです!

 

ご自分で

「これなら出来そうだ」

というものから試して見てください。

 

一度に全部やろうとするのではなく、

1個ずつ慣れてきたら、

増やしていく感覚でいいでしょう^^

 

鼻の汗のおまけ話

 

おまけ情報なのですが
  • 公の場によく晒される人
  • プロの女優さん、モデルの方
 

がよくやる方法として

 
  • 前日からできるだけ水分摂取を控えめにする
  • 汗をかかないように、と強く念じる
 

ことをするそうです。

ガッツポーズの男

(汗をかかない!汗をかかない!汗を…)


1番は具体的なやり方で直ぐに実行に移せそうですが、

2のやり方は半分、精神論っぽいところがありますので、

精神論がお好きな方は、

試してみるといいでしょう。

 

もしデートや告白の時には、

前日にあまり水分を摂らないようにして

デートに臨んでみるといいかもしれませんね~!

 

ただし、脱水症状にはご注意を!

 

鼻汗に悩んでいる人は

まずは1つどれかお試しください!

 

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