歯ブラシの替え時とは?交換は1ヶ月ごと!おすすめの方法!


歯ブラシのオススメの交換時期は1ヶ月です!

 

古い歯ブラシをいつまでも使用していると、

 

  • バイ菌の増殖
  • 歯や歯肉を傷つける
  • 虫歯や歯周病の原因になることもある
  • 汚れを落とす効果がなくなる
 

こんな感じでデメリットだらけになります

 

とはいっても、歯ブラシって

実際いつ新しくしたか忘れてしまいませんか?

 

気付いたらその歯ブラシ

何カ月も使っちゃってるかも!?

 

そこで

歯ブラシを毎回確実に交換する

とっておきのライフハックをご紹介します!

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歯ブラシの交換時期は忘れてしまいがち

 

いまあなたが使っている歯ブラシ!

 

いつ交換したものかはっきり言えますか?

 

言えた人はすごいです。

管理能力が極まっています。

 

でも、大半の人は答えられないと思うので

これからは

歯ブラシを交換するサイクル

を、明確にしてしまいましょう!

 

超簡単にできる、その方法とは!

 

毎月1日を歯ブラシ交換の日にする

 

毎月1日は

歯ブラシ交換デー!

にしてしまいましょう!

 

某スーパーとかの

お客様感謝デーのノリです!

 

こうすることで

歯ブラシの交換時期を忘れることが無くなります

 

今使っている歯ブラシが

いつ新品にしたのか?

忘れることもなくなります!


念には念を!と言う方は

歯ブラシの持つ所の裏に

油性マジックで

新品にした月の数字を書きましょう!

※7月に新品にしたなら7

 

そうすれば

新品にしたかどうか?一目でわかります。

 

毎月1日は歯ブラシ交換デー

 

毎月新鮮な気持ちで

歯磨きが出来るのでオススメです!

 

で、日付は別に何日でもいいのですが

毎月13日、とかだと

何の日だっけ?となりがちなので

毎月1日がオススメです!

 

ただ、ここまで念を入れていても

肝心の歯ブラシを買い忘れた!

ってパターンもあると思います。

 

そうならない為に

マッチョメロンは更なるコツを使っています!

 

歯ブラシを買い忘れないコツとは!?

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歯ブラシはAmazon定期購入で買おう

 

歯ブラシを買い忘れない為に

Amazonの定期購入

毎月月末に歯ブラシが届くように設定しています!



そうすれば、買い忘れてしまう事は

ほぼなくなるので

毎月1日の歯ブラシ交換デー

確実に歯ブラシを新品に出来ます!

 

Amazon定期便で購入できる歯ブラシは

だいたい3本セットなので

3ヶ月毎に家に届く設定にすれば

歯ブラシを買い忘れる事も

歯ブラシを買いに行く手間も省けます!

 

しかも、Amazonで買うと

そこらのドラッグストアより安かったりしてお得ですね!

 

私はこの、ブラシが大きいタイプを愛用しています!


広い範囲を一度に磨けるので

歯と歯茎が両方ブラッシングできます!

 

最後にまとめます!

 

歯ブラシの交換まとめ

 
  1. 歯ブラシの交換時期は1ヶ月
  2. 確実に交換する為に毎月1日を歯ブラシ交換デー
  3. 買い忘れを防ぐためにAmazon定期購入で買う
 

いかがだったでしょうか?

歯ブラシは安い買い物なのに

それをケチっていると

かけがえの無い歯を失う事になります!

 

定期的に新品の歯ブラシを使う事で

皆さんの歯が健康に保たれたら幸いです!

 

マッチョメロン愛用の歯ブラシ!定期購入でお得に!


 

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